Les professeurs, les membres du bureau, la section
Cours animés par
Pour le Hatha Yoga
Caroline Poirier
Professeure de Yoga certifiée
Professeur de français langue étrangère et français, j'ai vécu à l'étranger plusieurs années où j'ai pu effectuer différents voyages, professionnels et spirituels, vivre des expériences, des formations et surtout des rencontres incroyables qui ont marquées mon chemin de vie vers le "mieux-être", le retour à soi et la quête de l'essentiel.
Ces différentes années de vadrouille m'ont amenée au yoga il y a plus de 10 ans. Je pratiquais durant ces années "un yoga de la forme" qui me maintenait en bonne santé et me faisait du bien de manière générale. Puis, petit à petit un univers bien plus vaste s'est ouvert lors de mes formations professionnelles et me fascine par son ampleur. C'est une vraie révélation, un apaisement et une source de joie qui continue de croître.
Aujourd'hui, maman, je ressentais le besoin de revenir m'installer avec ma famille dans ma région natale et décide de m'enraciner au Sud de Rennes.
Je me suis d'abord formée dans l'ashram de hatha yoga DURGAJI à Valence puis au centre CEFYTO (centre d'étude et de formation en yoga traditionnel de l'ouest) qui développe son propre enseignement dans la pratique du yoga sur base des traditions transmises par Sri Sri Sri Saccidananda et dans la philosophie indienne. A travers cette formation, je suis en lien avec les enseignements de la famille Milliat, de Isabelle Hernandez et Michèle Lefèvre (formatrices en ayurvéda), Philippe Djoharikian, etc.
Pour le Asthanga Yoga
Céline Malestroit
Professeure de Yoga
Mon évolution dans le yoga s'est façonnée au fil de belles rencontres, notamment celle d'Héloïse Gavarry, qui a marqué une étape importante de mon parcours.
Depuis deux ans, j'ai la chance de me former régulièrement auprès de Gilles Kerviche (formé auprès de Sri Pattabhi Jois et B.K.S. Iyengar), qui transmet une approche de l'Ashtanga Yoga fondée sur l'entraide, ainsi qu'un enseignement inspiré du yoga du Cachemire et du yoga dit "initial".
J'ai également eu le plaisir de pratiquer en tant que stagiaire avec Silvia Di Rienzo, et de poursuivre mon apprentissage en Inde auprès de Lino Miele, dans la tradition vivante de l'Ashtanga.
Pour le Do-In, Yoga japonais
Alexandra Legay
Praticienne Shiatsu
Passionnée et entourée d'animaux depuis mon enfance, je suis cavalière et proche des chevaux depuis l'âge de 7 ans.
Après 15 ans de carrière commerciale et marketing dans le milieu de l'élevage agricole, il m'était devenu indispensable de me recentrer sur mes envies profondes de prendre soin des animaux.
La douceur, la richesse et l'efficacité du Shiatsu m'ont confortées dans ce choix de nouvelle voie professionnelle.
Après 3 années de formation auprès de Mélanie VIGOT, je suis certifiée par son école qui est référencée par le Syndicat des praticiens Shiatsu équin et animalier auquel je suis également adhérente.
Et parce que les animaux m'ont fait prendre conscience que je peux également prendre soin des humains, j'ai entamé une spécialisation en Shiatsu humain.
Aujourd'hui je peux enfin aider les animaux et leurs humains à Être bien !
Pour le Yoga Balles
Sabrina Veillon
Professeure de Yoga
La découverte du yoga s'est faite lors ma 1ere grossesse. J'ai pris beaucoup de plaisir, adoré pratiquer pendant cette période. J'ai repris mes activités sportives de l'époque et je suis revenue à cette discipline quelques temps après suite à des événements personnels.
Dans le but d'approfondir, d'enrichir ma pratique personnelle, j'ai choisi de me former, certifier au Hatha-Yoga, Yoga-Balles, souffle, à la méditation pour les adultes et les adolescents.
C'est grâce à mes filles que j'ai eu le désir de les partager, afin de les accompagner dans leur vie ainsi que pour chaque femme, homme que nous sommes.
Aujourd'hui, je suis heureuse de vous accompagner.
«L'avenir est fait d'une seule chose : le présent. Et nous ne pouvons prendre soin de l'avenir qu'en prenant soin du moment présent.» (Thích Nhất Hạnh)
Les membres du bureau
Martine Lotton
Présidente
Annick Chevalier
Trésorière
Céline Rouault
Communication